Bienvenue sur le blog
Des réflexions, des conseils pratiques et des partages d’expériences pour t’aider à avancer sereinement. Ici, je te propose des articles autour de la confiance en soi, des relations, de l’équilibre émotionnel et du développement personnel. Parce que parfois, un simple déclic peut tout changer.
Autant dire: quels sont les essentiels immanquables pour une vie de couple épanouie, équilibrée et saine. Aujourd’hui je vous parle des 4 Piliers du Couple. 4 comme les pieds d’une table. Pour que ce soit stable et solide. Je vous l’annonce dès à présent : la sexualité n’est pas un pilier du Couple! Bim bam […]
Cette question, si j’avais reçu une petite cuillère à chaque fois qu’on me l’a posée, je serai à la tête d’une belle collection! Qui d’ailleurs ne s’est jamais posé cette question lors d’une période difficile dans le couple? Et pourtant, elle est très intéressante cette question. Elle raconte ce qui est important pour celui ou celle […]
Cette question, tu te l’es peut-être déjà posée dans ta vie, que ce soit dans ta Relation actuelle ou dans une autre. Je l’aime encore ou je serais prête à partir ? Est-ce que je l’aime toujours puisque je regarde d’autres hommes ? Notre regard est très binaire face à cette interrogation existentielle : on attend […]
Cette question, je l’entends quasiment tous les jours. Je reçois régulièrement des messages sur Instagram de personnes aux abois qui me demandent comment faire face au refus catégorique de l’Autre à faire une thérapie de couple. Évidemment, il y a également des situations où c’est la compagne qui ne souhaite pas consulter un.e thérapeute […]
Selon mon expérience de Thérapeute de Couple depuis 13 ans, j’ai remarqué que dans 98% des cas, les couples arrivent au premier rendez-vous avec la demande thérapeutique suivante: nous n’arrivons plus à communiquer, on ne se comprend pas et nous voulons que ça change! Or, comme je le répète à longueur de journée : la […]
Si je devais me balader dans la rue en interrogeant les personnes volontaires sur les reproches dans la relation de couple, je crois que 100% diraient que c’est une pratique néfaste. Ok, on part tous avec la même opinion sur le sujet. Mais dans cet article j’ai voulu rentrer dans les détails sur le Pourquoi […]
Selon les derniers sondages en date, 2 couples de jeunes parents sur 3 seraient confrontés au Baby-clash. J’accompagne beaucoup de couples traversant cette période ou qui justement n’ont pas réussi à s’en dépatouiller et se retrouvent dans une crise de couple très intense des années plus tard. La définition du baby-clash: C’est une période difficile […]
